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淡菜 淡菜即青口,營養成份好高,有補肝益腎、調經活血、降血壓和改善消化不良之功效煮法:用於煲粥、冬瓜及節瓜湯
淡菜
淡菜即青口,營養成份好高,有補肝益腎、調經活血、降血壓和改善消化不良之功效
煮法:用於煲粥、冬瓜及節瓜湯